Tout chemin commence par un 1er pas

Aujourd'hui tu vis un marasme émotionnel trop fréquent

Il y a trop de colère en toi

Il y a trop d'incompréhension avec ton entourage

Tu dors mal, tu te sens stressée

Tu n'en peux plus de ces émotions débordantes

Ce truc que tu n’oses pas dire à ta moitié mais qui te pourrit l’esprit

Cette dernière discussion que tu as eu avec une connaissance et qui t’a profondément blessé

Cette pensée que tu as à ton égard et qui hante ton esprit

Ce truc que tu n’as jamais dit à tes parents

Et si tu te réconciliais avec ton passé

en écoutant tes émotions

Avec la méthode AAA

Accueil: Comment être à leur écoute ?

Analyse: Quel message viennent-elles délivrer ?

Adaptation: Comment s'adapter pour y répondre sereinement ?

En t'exerçant quotidiennement pendant 2 x 14 jours.

Ainsi tu gagneras en sérénité au quotidien dans tes relations

En 2 mois, tu ne verras plus les émotions de la même manière

Alors pas de miracle, ça demandera encore du travail

Et je ne te promets pas une ambiance digne de la petite maison dans la prairie

Seulement entre aujourd'hui et dans 2 mois

Tu vivras de façon beaucoup plus sereine

Tu comprendras comment tes émotions fonctionnent

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"Sympathise avec tes émotions"